Afty v puse: kdy, jak a proč vznikají a jak je vyléčit

Afty – malé, bolestivé vřídky v ústech – dokážou výrazně znepříjemnit každodenní život. Způsobují nepohodlí při jídle, pití i mluvení, a jejich opakovaný výskyt může být varovným signálem jiného zdravotního problému. Podívejme se, jak vznikají, jak je rozpoznat a jak je léčit.

Co jsou afty?

Afty v ústech (rekurentní aftózní stomatitida) může být infekční a přenosný zánět. Vyznačuje se malými vřídky, kterým předcházejí prasklé puchýře. Jejich barva se mění v závislosti na stádiu, počínaje žlutou a bílou. Po prasknutí puchýře oblast kolem vřídku zčervená, což signalizuje silné podráždění.

Afty způsobují nepohodlí při jídle, pití i mluvení, a jejich opakovaný výskyt může být varovným signálem jiného zdravotního problému.

Afty v ústech, jejich umístění, rozsah a množství se liší podle druhu afty. Mohou být:

• Malá afta: Nejčastější forma afty. Vyskytuje se až v 80 % případů. Jejich počet se pohybuje do šesti kusů s rozsahem do 4 mm. Objevuje se převážně na rtech, měkkém patře, horní a dolní části jazyka a dásních. Průměrná doba léčení je 10 dní.
• Velká afta: Méně častá forma afty. Její velikost se pohybuje kolem 1 cm a vyskytuje se pouze v 10 % případů. Místo výskytu není přesně specifikováno a může se objevit prakticky kdekoli v ústní dutině. Při velkých aftech nastává častá recidiva (opakují se) a mohou zanechávat jizvy.
• Herpetické formy afty: Počet vřídků herpetitných aftů může narůst až do počtu 100, přičemž jsou situované většinou na spodní straně jazyka. Doba léčení přesahuje 1 měsíc a tento proces je velmi bolestivý.

Proč afty vznikají?

Příčina tvorby aftů může být:

• Vadný skus: Léčba chybného skusu patří do rukou ortodontisty, který dokáže zkorigovat správné postavení čelistí pacienta. Řeší i doprovodné problémy, které špatné postavení zubů může napáchat. Do této skupiny patří například afty.
• Nošení ortodontického aparátu: Nesprávně sedící ortodontický aparát, zejména drátky, může mechanicky poškodit měkké tkáně stěny ústní dutiny. Následkem jsou časté afty, které se bez odstranění problému objevují pravidelně.
• Mechanické poranění: Příčinou mechanického poranění nemusí být jen nevhodný ortodontický aparát, ale například i jídlo. Chipsy či jiné pokrmy, které mají ostré hrany, mohou způsobit poranění měkkých částí stěn jazyka a patra. To se projevuje podobně jako afta.
• Nesprávná ústní hygiena: Aby byla dentální hygiena efektivní a splnila svůj účel, je důležité při ní používat správné pomůcky. Tvrdý kartáček se do této skupiny rozhodně neřadí – i ten totiž může podnítit tvorbu aftů. Tvrdé štětinky nepříjemně dráždí dáseň, která následně reaguje zánětem. Objednejte se k nám na profesionální dentální hygienu.
• Chemické podněty: Ke vzniku aftů mohou přispět i pasty, které obsahují dráždivé látky, například  sodium lauryl sulfát.
• Nedostatek vitamínů: Především vitamínu B12, železa nebo kyseliny listové.

Jak afty léčit?

Obdorná léčba aftů v Schill Dental Clinic Praha

Afty většinou zmizí po několika dnech. Pokud se tak nestane a afty přetrvávají, je nutné navštívit stomatologa. Při dlouhé rekonvalescenci či zvýšeném počtu aftů je důležité navštívit ordinaci a ozřejmit lékaři svůj stav. Za dlouhodobými afty může být skrytý zánět nebo jiný zdravotní problém, který je nutné akutně řešit.

Během preventivní prohlídky zubař dokáže vizuální kontrolou zjistit, zda se v ústní dutině pacienta nachází afta a může předepsat cílenou léčbu,  například kortikosteroidní gely, nebo doporučit úpravu stravy či životního stylu. Dentální hygiena je základním prostředkem eliminace bakterií a virů, které mohou ke vzniku aftů přispět. Zajděte na dentální hygienu alespoň jednou za rok i v případě, že nepociťujete žádný problém.

Pár babských rad na domácí léčbu aftů

Základem je omezení dráždivých potravin, jako jsou citrusy či kořeněná a pikantní jídla. Výjimkou nejsou ani nápoje, včetně limonád a perlivých vod.

Pomoci může i domácí povrchová léčba ve formě nanášení čajovníkového oleje nebo aloe vera. Další alternativou jsou zklidňující výplachy úst studeným odvarem z heřmánku či šalvěje. My mají antibakteriální a hojivé účinky.

Nikdy nenanášejte na ránu léčiva, která nejsou určena k přímému vnitřnímu použití (na sliznice a do úst)! V mnoha případech jsou afty jen několikadenní záležitostí. Jsou-li afty příliš rozsáhlé a časté, doporučujeme návštěvu lékaře – ten navrhne vhodnou léčbu.

Jaká je prevence vzniku aftů?

Pokud se afty často opakují, prevence je zcela zásadní.

• Pravidelně navštěvujte zubního lékaře a dentální hygienu. Pravidelné preventivní prohlídky 1 krát ročně a profesionální dentální hygiena každých půl roku jsou nezbytné k zachování zdravého prostředí v dutině ústní.
• Čistěte si správně zuby i doma a nezapomínejte na péči o dásně.
• Zaměřte se na výživu a doplňujte vitamíny a minerály pro zdraví sliznic.
• Nezapomínejte dodržovat pitný režim. Dostatek vody udržuje sliznice zdravé a odolné.
• Vyhýbejte se stresu. Odpočinek a relaxace pomáhají tělu lépe zvládat zátěž.

Jak na afty u dětí?

Děti mohou snášet afty obzvlášť těžce, proto přinášíme pár praktických rad.

• Vysvětlete dítěti, že afty jsou dočasné a zapojte je do péče o ústní dutinu.
• Pokud má dítě afty a podrážděná ústa, volte jemnou stravu. Například jogurty, kaše nebo pyré místo tvrdých či kyselých potravin.
• Zajistěte pravidelný pitný režim pro optimální hydrataci.
• Zkuste domácí tipy na léčení aftů a nebo speciální gely určené dětem pro zmírnění bolesti.
• Pokud potíže přetrvávají navštivte zubního lékaře.

Afty nejsou pouhou nepříjemností – mohou signalizovat, že tělo potřebuje zvýšenou péči. Vhodná prevence, domácí péče a včasná návštěva odborníka dokážou potíže výrazně zmírnit. Při častém výskytu aft neodkládejte návštěvu lékaře – zdravá ústní dutina je základem celkové pohody.